Radio Białystok | Wiadomości | Akademicka Doba Sportu: 24-godzinny maraton aktywności na Politechnice Białostockiej
To oferta dla wszystkich zachęcająca do aktywności fizycznej i promująca zdrowy styl życia. Akademicką Dobę Sportu zorganizowała po raz drugi Politechnika Białostocka.
Zawody, ćwiczenia i warsztaty odbywają się od wtorku (15.10) na kampusie Politechniki Białostockiej i w hali Akademickiego Centrum Sportu przy ulicy Wiejskiej. W programie - sporty indywidualne i drużynowe: tenis stołowy, siatka, futsal, ergometr wioślarski i siłownia.
Udział w imprezie zadeklarowało ponad 300 osób, a wśród nich studenci białostockich uczelni, seniorzy, ale i przedsiębiorcy z regionu. W środę rano zainteresowani poznawali tajniki samoobrony. Na te zajęcia zgłosiły się głównie młode kobiety.
Akademicka Doba Sportu na Politechnice Białostockiej potrwa do środy (16.10) do 15:00.
Harmonogram Akademickiej Doby Sportu w Białymstoku
15 października 2024 r. (wtorek)
15:00 - 24:00 "Otwarta siłownia" - siłownia dla wszystkich chętnych
15:00 - 18:00 Turniej Tenisa Stołowego
18:00 - 21:00 zawody w ergometrze wioślarskim
21:00 - 02:30 Turniej Piłki Siatkowej
16 października 2024 r. (środa)
2:30 - 8:00 Turniej Futsalu
8:00 - 9:30 "Sporty walki - samoobrona"
9:30 - 11:00 "Oddychanie w sporcie"
11:00 - 15:00 Zajęcia fitness dla wszystkich i zakończenie ADS
11:00 - 12:00 Trening obwodowy
12:00 - 13:00 Yoga
13:00 - 14:00 STEP aerobik
14:00 - 15:00 TBS aerobik
