Radio Białystok | Gość Studia Suwałki | Beata Andruczyk - psycholog
- Zdecydowanie jest sens robić postanowienia noworoczne. Z psychologicznego punktu widzenia, takie postanowienia to proces, bo analizujemy czego potrzebujemy, żeby życie było lepsze, piękniejsze i spełnione.
Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.
Z nowym rokiem zwykle robimy listę postanowień i zmian, które od pierwszych dni chcemy wprowadzać w naszym życiu. Na czele listy często znajduje się utarta wagi, zmiana pracy czy podróże. Z badań wynika, że aż 43 proc. porzuca swoje noworoczne plany w ciągu pierwszych dwóch miesięcy roku. Czy w takim razie robienie takich planów ma sens? Co zrobić żeby się nie zniechęcić i jak wytrwać w tych postanowieniach? O tym m.in z psycholog Beatą Andruczyk rozmawiała Iza Kosakowska.
